2009-11 Archive

毛穴が皮脂や汚れでつまると､抜け毛の原因といわれます。
｢髪のアンチエイジング｣によれば、過剰に分泌された皮脂は毛穴に詰まり、毛穴を塞がれると頭皮は呼吸ができないため、髪に必要な栄養や新鮮な酸素を供給することができなくなるとのこと。
その結果､脱毛が促進されてしまいます。｢この過剰な皮脂の分泌は脂漏性脱毛症,男性型脱毛症,若年型脱毛症の大きな原因｣となっているそうです。
また栄養不足や栄養の偏りも､抜け毛の原因となります｡たとえば｢外食の増加や不規則な食生活で栄養不足が起こると,毛母細胞は髪がつくれず,やがて活動を停止｣してしまうとのことです。
特に｢髪の原料となるｱﾐﾉ酸が不足するとしっかりとした毛髪をつくることが｣できないそうです。したがって､無理なダイエットも髪のためにもよくないということですね。

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白髪は気になりますが､年齢とともに増えていくことは､誰にも避けられないことです。｢髪のアンチエイジング｣というサイトによれば､髪の毛が黒いのはメラニン色素によるもので､この色素はメラノサイトという色素形成細胞から作り出されているそうです。
このメラニン色素は｢アミノ酸の―種であるチロシンが酸化され作られます｣が､チロシンが酸化されるのは､毛母細胞のチロシナーゼという酸化酵素の働きによるものだそうです｡
そして加齢とともに｢このメラノサイトの機能が弱まったり，消失したりするとメラニン色素をつくることができなくなり，白髪に｣なるというわけです。
｢この他にも遺伝的な体質により白髪になる年齢に大きな差があるという事はわかって｣いるそうですが､｢その詳しいメカニズムについてはよく解明されて｣いないとのこと｡
また｢バランスの悪い食事や睡眠不足などの生活習慣やストレスも白髪を促進させ｣、｢慢性胃腸疾患や，甲状腺疾患，貧血などでも白髪が増えることが｣あるそうですので､心身ともに健康管理には気をつけたいですね。

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いとこがＡＫＢのマリリンのファンで､彼がこの前､結構難関の資格試験に合格したので､お祝いに､マリリンのグッズをプレゼントしようとしました｡そこでまず､ＡＫＢのオフィシャルサイトに行って､オフィシャルショップを探しました。
ショップがあったので､そこで適当なグッズがないか探したところ、どうやらグッズはどれもチーム単位になっていて､個人を指定して買うことはできないことがわかりました。
これって､ＡＫＢが特定の個人ではなく全体としてＡＫＢだからってことなのでしょうか？でも買う側としてはものすごく不便です｡
それでおそらく個人の交換サイトがあるだろうと思って、探していたら､個人の写真などはオークションに出ていることがわかりました。
で､無事にまりりんの写真やラミネカードを色々とゲットすることができ、彼にプレゼントすることができました｡
また同じような機会があったら迷わずオークションを利用するので､まあいいのですが､あのオフィシャルショップにはいまだに納得できません。

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